Puskesmas Sukosewu

Semangat Merah Putih dari Keluarga Besar Puskesmas Sukosewu! ❤️🤍

Siapa bilang tenaga kesehatan cuma bisa serius? Pas momen 17-an, kita juga siap heboh dan tancap gas! 🥳🔥

Mulai dari serunya lomba-lomba bareng tim sampai pose ter-kece di photobooth, semuanya kompak bikin momen Kemerdekaan tahun ini makin berkesan. Semangat kebersamaan ini siap kita salurkan lagi lewat pelayanan kesehatan terbaik buat masyarakat! 💪🏥✨

Dirgahayu Republik Indonesia! Indonesia Berdaulat, Adil dan Makmur🎉

👇 Kalo di tempat kalian, lomba 17-an apa nih yang paling heboh? Tulis di kolom komentar ya!
#hutri81 #dirgahayuindonesia #puskesmassukosewu #17agustus #semangatmerahputih #Lomba17an #tenagakesehatan #nakesindonesia #puskesmas #merdeka

Pernah nggak, Sobat Sehat, kulit terasa gatal-gatal di bagian yang lembap, lalu kita pikir, "Ah, paling cuma gatal biasa," atau "Tinggal pakai salep biasa juga sembuh"? 🤨

Hati-hati, lho. Banyak mitos salah kaprah yang beredar di masyarakat tentang jamur kulit! Padahal, penanganan yang salah justru bisa bikin masalahnya semakin parah.

Tenang, kami dari Puskesmas Sukosewu akan bantu luruskan semua mitos itu dengan FAKTA yang benar! 💡 Berikut adalah rangkuman MITOS vs FAKTA tentang JAMUR KULIT yang perlu kamu ketahui:

1️⃣ MITOS Kelembapan: Jamur kulit hanya muncul saat musim hujan atau cuaca lembap.
👉 FAKTA: Jamur bisa muncul kapan saja, terutama jika kulit lembap, berkeringat, dan kurang menjaga kebersihan. Jadi, jangan abaikan area-area yang sering berkeringat! ☀️💦

2️⃣ MITOS Pengobatan: Obat antijamur boleh dihentikan begitu gatal dan ruam membaik.
👉 FAKTA: Pengobatan harus dihabiskan sesuai anjuran dokter, meskipun gejala sudah hilang, agar jamur tidak kambuh. Selesaikan seluruh siklus pengobatan! 💊🩺

3️⃣ MITOS Menggaruk: Menggaruk bisa membuat gatal terasa lebih lega.
👉 FAKTA: Menggaruk justru membuat infeksi menyebar, menyebabkan luka, dan bahkan memicu infeksi bakteri sekunder. Tahan tangannya! 🧤🚫

4️⃣ MITOS Barang Pribadi: Jamur kulit tidak menular lewat handuk, baju, atau alas kaki.
👉 FAKTA: Jamur dapat menular melalui barang pribadi yang dipakai bersama, terutama jika lembap dan tidak dibersihkan. Hindari berbagi barang-barang ini! 👚🧣👟

Jaga kebersihan diri dan lingkunganmu agar kulit sehat dan bebas dari jamur!
✅ Mandi teratur
✅ Keringkan kulit setelah mandi
✅ Jaga sirkulasi udara
✅ Cuci tangan secara rutin

Untuk informasi lebih lanjut dan konsultasi, jangan ragu untuk datang ke Puskesmas Sukosewu. Kesehatanmu adalah prioritas kami. 💖
#puskesmassukosewu #jamurkulit #mitosvsfakta #kesehatankulit #infokesehatan #kemenkesri #kulitsehat #edukasikesehatan #bojonegorosehat #puskesmas #jagakebersihan #dinkesbojonegoro #indonesiasehat

Waspada Ancaman Silent Killer di Sekitar Kita! 🚨

Sahabat sehat, tahukah kamu kalau Penyakit Tidak Menular (PTM) seperti Hipertensi dan Diabetes Melitus sering kali datang diam-diam tanpa gejala awal yang jelas? Jangan sampai kecolongan!

Yuk, kenali tanda-tandanya dari sekarang:
🩸 Diabetes Melitus: Sering merasa haus, cepat lapar, dan sering buang air kecil. Pastikan selalu menjaga berat badan dan lingkar perut tetap ideal ya!
🩺 Hipertensi (Darah Tinggi): Terjadi jika tekanan darah mencapai 140/90 mmHg atau lebih. Hati-hati, malas gerak, konsumsi garam berlebih, dan stres bisa jadi pemicu utamanya.

Kunci pencegahannya ada di kebiasaan kita sehari-hari. Yuk, terapkan gaya hidup CERDIK!
✅ Cek kesehatan secara berkala
✅ Enyahkan asap rokok
✅ Rajin aktivitas fisik
✅ Diet seimbang
✅ Istirahat cukup
✅ Kelola stress

Jangan tunggu sampai muncul keluhan. Segera periksakan kesehatan diri dan keluarga secara rutin ke fasilitas kesehatan dan posyandu terdekat! 🏥✨
#puskesmassukosewu #CegahPTM #Cerdik #InfoKesehatan #KesehatanKeluarga